丁寧なスキンケアでニキビを予防しよう!

きちんとケアしているのに、ニキビが治らないという方はいらっしゃいますか?
それはもしかしたら、間違ったケアをしているかもしれません。こちらでは間違ったニキビケアを紹介していますので、是非ご覧ください。

洗顔のしすぎ

洗顔のしすぎ

思春期ニキビは、皮脂の過剰分泌が主な原因です。そのため、脱脂力の強い洗顔料やクレンジングを使っている方も多いと思いますが、適度な皮脂がなければ肌のバリア機能が失われ、肌が乾燥してしまいます。肌が乾燥すると角化異常や炎症の原因となり、ニキビが発生してしまいます。

また、毛穴に詰まった汚れを落とそうと、ゴシゴシ力を入れて洗顔するのはおすすめできません。強い摩擦力で皮膚に大きな負担をかけてしまいます。

過度な洗顔はニキビを刺激して、悪化させてしまうおそれがありますので、洗いすぎには注意しましょう。

熱いお湯で洗顔する

洗顔する際、熱いお湯を使っていませんか?お湯で洗顔をしてしまうと、皮脂膜にダメージを与えてしまい、乾燥肌の原因となります。乾燥した肌は外からの刺激をまともに受けてしまううえ、乾燥から肌を守ろうと過剰に皮脂が分泌されてしまいます。

どうしてもお湯を使いたいという時には、38度以下のぬるま湯で洗顔するようにしましょう。

さっぱりした化粧水を使っている

さっぱりした化粧水を使っている

ニキビは皮脂詰まりが原因であるため、化粧水もさっぱりしたものを選ぶ方が多くいらっしゃいます。

しかし、ニキビ対策で大事なのは保水と保湿です。特に洗顔後は肌が乾燥している状態にあるため、化粧水で保水をした後は乳液で保湿をしましょう。

飯田橋でニキビ治療をお考えの方は、飯田橋駅前さくら坂クリニックをご利用ください。肌に優しい酸を用いて毛穴の隅々までクリーニングする「ケミカルピーリング」を行っています(自由診療)。ケミカルピーリングのみは1回3,000円から、イオン導入は1回2,000円からです。ニキビにお悩みの方はもちろん、肌のくすみが気になるという方もお気軽にご相談ください。

徒歩1分の場所に飯田橋駅があり、施設周囲に無料の自転車置き場や地下駐車場があることから、アクセスに便利と評判です。駐車場に関してはお支払金額に応じて料金割引の設定もありますので、飯田橋周辺で皮膚科をお探しの方は、お気軽にお問い合わせください。

飯田橋でニキビ治療をお考えなら飯田橋駅前さくら坂クリニックへ

クリニック名 飯田橋駅前さくら坂クリニック
住所 〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目10−2 飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス3階
電話番号 03-3239-1112
FAX番号 03-3239-1142
代表者名 小谷和弘
URL https://iidabashi-hifuka.com/
診療科目 皮膚科・美容皮膚科・小児皮膚科・形成外科・アレルギー科
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